အထိုင်များပြီးဗိုက်မှာ အဆီတွေစုပီးဗိုက်ခေါက်ထူနေသူ ဝမ်းချုပ်သူ အပူများပြီးဝမ်းချုပ်တဲ့သူတွေသောက်သင့်ပါတယ် Side effects လည်းလုံးဝမရှိတာဖြစ်လို့ စိတ်ချလက်ချသောက်သုံးလို့ရပါတယ်
သွေးနဲ့ အသည်းထဲက အဆိပ်တောက်တွေကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့် ဝမ်းမှန်စေပြီး ဝမ်းတွင်း အပူအပုပ်တွေလည်း ကျစေတယ်
အစားလည်းမလျော့ချင်ဘူး weight လဲထိန်းချင်တဲ့သူတွေအတွက် အဆင်ပြေတယ် သကြားမပါဝင်တာဖြစ်လို့ ဝိတ်တက်မှာလည်းစိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူးနော်
ညမအိပ်ခင်အစာနဲ့တစ်နာရီခြားပြီး ရေအေးအေးလေးနဲ့ဖျော်ကာသောက်ပေးရင်ရပါပြီ