ဝမ်းမချုပ်ပေမယ့်....ဝမ်းကျန်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။💥💥💥
ဝမ်းတော့ မှန်တယ် ဒါပေမယ့် ဗိုက်ထဲ မရှင်းဘူးဆိုရင် သောက်ကြည့်လိုက် 👍👍👍
ရွှေရုပ်သွင်ဆိုတာ...
အစာကိုကြေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေတဲ့
ဂျင်းပါဝင်တယ်။စားတဲ့အစားအသောက်ထဲက... အဆီအဆိမ့် အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။
💁 အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး
ဝိတ်ကျစေတဲ့ဆေးပြင်းလုံးဝမဟုတ်ပါ။❌❌❌
💁🏻♂️သဘာဝ နည်းလမ်း အတိုင်း ဝိတ်ကို ချပေးမှာပါ။
💁ရင်မတုန်ပါ။
💁🏻♂️ အဓိကအာရုံကြောကို အားပြည့်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ် ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေဖို့ကို အားပေးပါတယ်။
💁အူတွင်းပိုင်းက အစာကြွင်းကျန်နဲ့ အစာဂျိူးတွေကို ဆေးနဲ့ ရေနဲ့ ဆေးချလိုက်သလို ကုန်စင်စေပါတယ်။
တစ်ဗူးလျှင် 35g (ဆေးပြား 130 ဝန်းကျင်)
၁၅ရက်စာတစ်ဗူး ♥ 12000ks
#ရွှေဆားလက်လီလက္ကား
#အူရှင်းဝမ်းမှန်အာရုံကြောအားဆေး